Психолог: в каких случаях стоит обращаться
В жизни существует множество ситуаций, когда человек не может справиться с психологическими проблемами самостоятельно.
В таком случае не стоит отказываться от помощи специалиста. Обращение к психологу поможет распутать клубок внутренних противоречий, преодолеть барьеры, которые мешают двигаться к цели. Подарочный сертификат психолога на консультацию станет хорошим подарком для близкого человека, который нуждается в помощи.
Проблемы физического характера
Обратиться к психологу нужно при наличии следующих физических проблем:
- Бессонница – очень серьезная проблема, сильно снижающая качество жизни. Если ночью человек не отдыхает полноценно, весь день он ощущает себя слабым и разбитым не может нормально работать. Отсутствие нормального сна приводит к истощению организма, снижению иммунитета, способствует развитию хронических заболеваний. Поэтому игнорировать данную проблему никак нельзя.
- Психосоматические расстройства могут проявляться целым комплексом различных симптомов. Но причиной нарушений на физиологическом уровне является наличие психологических проблем.
- Разные виды нарушений пищевого поведения требуют немедленного обращения к специалисту. При отсутствии помощи психолога последствия таких нарушений могут оказаться очень тяжелыми.
Проблемы психического характера
Обращение к психологу поможет разобраться с психическими состояниями, когда человеку требуется квалифицированная помощь:
- Повышенная конфликтность, проявление агрессии. В таком состоянии человек не может нормально выстраивать отношения с окружающими, испытывает сложности в общении с коллегами, друзьями и родными.
- Непроходящее плохое настроение, депрессивные состояния. Если человек долгое время пребывает в угнетенном состоянии, когда ничто не радует и жизнь кажется серой и унылой, обращаться к психологу нужно как можно скорее. Такое состояние может быть началом затяжной депрессии. Депрессия является крайне опасным недугом и требует помощи специалиста.
- Девиантное поведение – понятие, описывающее поступки, выходящие далеко за пределы общепринятых рамок. Можно избежать серьезных проблем, если обратиться к специалисту при ранних проявлениях девиантного поведения, таких как грубость, агрессивность, замкнутость и т.д.
- Виктимное поведение опасно тем, что человек сам провоцирует жестокость, может стать жертвой преступления.